热风枪厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
热风枪厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

你知道孕妈妈的补铁的最佳时间吗【消息】

发布时间:2020-09-16 19:08:55 阅读: 来源:热风枪厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

怀孕后,为了维持母婴营养,孕妈妈就要补充各种营养,钙铁锌是最基本的,但是每一种营养元素的补充都要选择最佳时间,这样才能达到好的效果。今天我们就说一说孕妈妈补铁的最佳时间。

怀孕后,女性对铁的需求量会增加,所以从孕早期开始,特别是怀孕后第二个月就要注意铁的摄入,平时孕妈妈可以从富含铁的食物中获取铁元素。

等到了在孕中期和孕晚期,不仅孕妇自身对铁的需求量大大增加,正在发育的宝宝和胎盘更需要补铁来供应。

孕中期和孕晚期这两个阶段的具体补铁的形式和时间,就视个人自身缺铁情况而定。在孕检的时候,孕妈妈都会接受血常规的检查,医生会根据您的检查结果,制定出补铁方案。出现缺铁的情况时,可以在食补的同时,补一些铁剂,但是不宜吃的太久。一般服用半个月左右就应该去医院检查一下补铁的情况,补回正常水平就要停用了。

任彬同学两亿岁今日上线暖心学长也有两副面孔阮经天

9月3日CBOT籼稻日评多鳞杜鹃

漫改剧甜蜜暴击接近尾声原著漫画狂野少女重温精彩龙岩

相关阅读