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蛋白质粉加量装用法用量是怎样的过量服用会怎样

发布时间:2020-07-13 17:48:30 阅读: 来源:热风枪厂家

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美澳健 蛋白质粉(加量装)

成人钙摄入量为800毫克每日,骨质疏松患者应经常摄入含钙丰富的食物,或者还可以吃一些钙片、钙粉。那么,你是否知道蛋白质粉(加量装)用法用量是怎样的?过量服用会怎样?

蛋白质粉(加量装)的用法用量为:每日1-2勺,每日一次,每次一勺,用250ml,40-70度的温水摇匀,随餐食用。免疫力较底,或者病人,建议每日二次。

按照正常的食用,蛋白质粉(加量装)是不会有任何副作用的,但是,如果盲目地食用就可能会带来一些不良的症状。

1.肠胃功能减弱,机体抵抗力降低; 长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。

2.过量摄入蛋白质粉,易引发心脑血管疾病; 患有痛风的病人,要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。

3.易使人肥胖,导致骨质疏松。 人体多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来;这样就会使人肥胖。绝经后妇女过多食用蛋白质会使肾脏排出较多的钙,使骨质硬化程度降低,引起骨质。

上述内容仅供大家参考,希望可以帮助大家了解到更多。新生儿不宜食用蛋白质粉,他们应选择蛋白质含量在10%~20%的奶粉。

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